Los ácaros en la cama pueden convertirse en un problema, especialmente para las personas que son alérgicas. Y es que los ácaros suelen anidar no solo en el colchón, sino también en las sábanas y las almohadas. ¿Cómo eliminar los ácaros del colchón? Te damos algunos consejos para deshacerte de ellos y prevenir su aparición.
¿Por qué aparecen los ácaros en la cama?
Los ácaros son artrópodos y pertenecen a la familia de los arácnidos. Están presentes en el polvo, pero también en toda clase de tejidos, incluyendo la ropa de cama, las almohadas y los colchones. Son organismos diminutos e invisibles al ojo humano que no pican ni muerden, pero sí pueden afectar a las personas que son alérgicas. Las secreciones de estos arácnidos causan problemas respiratorios.
La presencia de ácaros en la cama se debe a la temperatura ambiente del interior del hogar, así como a la humedad. ¿Por qué les gusta anidar en las camas? Esto se debe a que los ácaros se alimentan de los residuos orgánicos de piel muerta que se acumula en la ropa de cama. El lugar donde duermes no solo acumula restos de piel muerta, sino también de sudor. A esto se suma la buena temperatura que tiene el dormitorio. En consecuencia, los ácaros encuentran aquí un ambiente apto para vivir.
Los ácaros en la cama son más comunes durante la primavera y el otoño, cuando el ambiente se vuelve especialmente húmedo. Es precisamente en estas temporadas en las que es más recomendable realizar una limpieza a fondo.
¿Cómo eliminar los ácaros del colchón?
Para eliminar los ácaros de la cama no basta con deshacerse de la plaga, sino también remover sus restos o secreciones, que son las que acarrean alergias. Para ello, puedes seguir una serie de consejos y remedios caseros:
Utiliza acaricidas
Una manera muy eficaz para deshacerte de los ácaros en la cama es utilizar productos específicos. Se les conoce como acaricidas y son de uso doméstico. Antes de utilizar el producto, es esencial verificar la etiqueta, pues, aunque no son tóxicos, es importante verificar cómo aplicarlo y hacerlo de forma correcta. Además, no todos los acaricidas valen para los mismos tejidos.
Bicarbonato contra los ácaros en la cama
El bicarbonato es un remedio que vale para casi todo, incluso para deshacerte de los ácaros. Este truco casero consiste en espolvorear bicarbonato sobre el colchón y la almohada. Es necesario dejar a reposo durante unas horas para después, remover utilizando un cepillo. Al hacer esto podrás eliminar los restos de ácaros, incluyendo las secreciones.
Es muy importante realizar todo el procedimiento por ambos lados del colchón. Para ver mejores resultados se recomienda utilizar una aspiradora con filtro HEPA, un sistema de retención de partículas volátiles.
Mezcla casera anti-ácaros
Siguiendo con los remedios caseros, una forma eficaz de combatir la presencia de ácaros en la cama es mezclar alcohol, agua destilada y desinfectantes. Todo esto debe pulverizarse sobre el colchón y dejar actuar. No es necesario remover ni aspirar, basta con esperar a que el colchón esté seco para poder utilizarlo de nuevo.
Este remedio es fácil de preparar. Necesitas mezclar media taza de alcohol con media taza de agua destilada y un chorrito de aceite desinfectante. Los mejores aceites para esto son de árbol de té, limón, lavanda o canela.
Pasa la aspiradora
Te hemos contado que para remover el bicarbonato es necesario utilizar una aspiradora con filtro HEPA, pero no este electrodoméstico puedes usarlo en cualquier momento. Es importante que la aspiradora reúna ciertos requisitos, además del filtro HEPA. Se recomienda que cuente con luz ultravioleta porque esto contribuye a eliminar los ácaros de la cama y combatir cualquier otra bacteria.
Lavado de la ropa de cama
Ya hemos visto cómo eliminar los ácaros del colchón, pero las sábanas también deben seguir un procedimiento especial. Es necesario utilizar la lavadora y elegir un programa a altas temperaturas, pues estas contribuyen a eliminar los ácaros. Para este tratamiento necesitas una temperatura entre 40-60º C.
Es recomendable secar las sábanas en la secadora por la temperatura, pero si no tienes, con el sol bastará. La luz ultravioleta y el calor del sol contribuyen a erradicar los ácaros.
¿Cómo prevenir los ácaros en la cama?
Si ya te has eliminado los ácaros de la cama, es momento de prevenir que vuelvan a aparecer:
- Ventila la habitación todos los días, priorizando la entrada de luz solar.
- No hagas la cama de inmediato. Es mejor dejar que airee todas las mañanas.
- Cambia y lava las sábanas una vez a la semana.
- Pasa la aspiradora debajo de la cama.
- Mantén la habitación muy limpia y libre de polvo.
Una medida eficaz es utilizar un colchón anti-ácaros. Estos colchones están elaborados con componentes que mantienen la higiene e impiden la proliferación de polvo y microorganismos como los ácaros. Es decir, funcionan como una barrera higiénica.
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